王建睎 Jesse

國立臺灣師範大學教師 / 動諮健康教育學苑創辦人

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#運動生理學

王建睎 Jesse，運動生理學博士，現任國立臺灣師範大學體育與運動科學系教師，也是「動諮健康教育學苑」的創辦人與首席講師。擁有超過 12年教學經驗，專注於將運動科學融入教育，推廣「運動改變生活」的理念。多年來，我成功協助競技運動選手突破瓶頸，並為青少年、成年人及銀髮族設計健康體適能課程，幫助他們重拾健康與活力，實現理想體態。我相信，每個人都能透過科學化運動與實踐方法，活出更好的自己。加入我，一起探索運動與健康的更多可能，開啟你的健康進化之旅！

Education

國立臺灣師範大學體育與運動科學系 (運動生理學博士) 國立臺灣師範大學體育與運動科學系 (運動生理學碩士) 國立臺灣師範大學運動競技學系 (學士)

Experience

重要經歷：國立臺灣師範大學體育與運動科學系教師。國立臺灣師範大學體育與運動科學系學術研究人員。國立臺灣師範大學體適能社團課程教師。國立臺灣師範大學師資培育修畢教育專業學程。國立臺灣師範大學游泳館教練 (基礎班、選手訓練班)。國立臺灣師範大學系隊肌力與體能訓練師。教育部中等學校 (高中、國中) 師資。十二年國民基本教育深化國中教師有效教學深耕推廣計畫工作坊授課講師。身體素質運動競技訓練 (肌力與體能訓練師)。曾任新北市明德跆拳道館、新北市青濤館跆拳道教練。曾任台北市中正國中教師、跆拳道獨立招生評審委員。重要獲獎經歷： 2025年世界壯年運動會跆拳道 (運動競技組) 80公斤級銀牌。 2024年華人運動生理與體適能學者學會 (優秀論文獎) 教育部有效教學全國創意教學與活動設計 (教育部獎)。教育部體育署體育教材教法與活動設計 (優等獎)。國立臺灣師範大學教學活動設計 (創意教案甄選) 優選。

Professional field

學科領域：運動生理學 (規律運動與健康促進、運動訓練法、營養學、大腦科學) 教育學領域 (課程活動設計與編排、教學方法與策略應用)

Certifications

教育領域：國立臺灣師範大學體育與運動科學系體育課程授課教師。國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究人員。國立臺灣師範大學體適能社團課程教師。國立臺灣師範大學師資培育修畢教育專業學程。教育部中等學校 (高中、國中) 師資。美國EIM(Exercise is Medicine) 運動訓練處方專業培訓。中華民國籃球C級、羽球C級、田徑C級、游泳C級、游泳B級、跆拳道C級、跆拳道B級教練證。十二年國民基本教育深化國中教師有效教學深耕推廣計畫工作坊授課講師。